PROJEKT LIVSSKRAFT
Trivselsforløb for unge
BAGGRUND FOR PROJEKTET
Projekt LIVSKRAFT er et traumeinformeret forløb, der er udviklet på baggrund af den stigende mistrivsel blandt unge og med ønsket om at skabe et projekt, som kan favne de sårbare unge, der står et svært sted i livet. I forbindelse med de initiativer, der allerede er sat i værk rundt omkring i landet, ser vi bl.a. at efterspørgslen på gratis psykologhjælp slet ikke kan følge med. Vi mener, at det er uhensigtsmæssigt for de unge, at jo længere tid de står uden hjælp, des større risiko er der for, at de ender i lange forløb i mistrivsel - og potentiel fare for at ende i psykiatrien. Det er en uhensigtsmæssig og meget dyr konsekvens af ikke at blive grebet i tide.
Projektet er udviklet på baggrund af vores specialisering, viden og baggrund inden for relationel traumeterapi, yoga og coaching. Projektet tager afsæt i vores arbejde som trivselskonsulenter, hvor vi er vant til at arbejde med sårbare unge. Formålet med projektet er at øge hverdagstrivslen for de unge samt hjælpe ungegruppen til at opnå øget afklaring, som hjælper dem videre fra, hvor de står.
Dette gør vi gennem et tværgående og almennyttigt tilbud, der kan nå bredt ud til unge fra alle sociale baggrunde og unge, der er i kontakt med en sagsbehandler eller kommunen. Gennem projektets forløb tilbyder vi de unge et trygt fællesskab, hvor de understøttes i at være med deres følelser og svære situationer, de kan møde i hverdagen.
Tilbuddet har fokus på at integrere viden om kroppen, psyken og livslyst gennem forskellige aktiviteter. Vi har fokus på at arbejde med emotionerne, både med krop og psyke, og ønsker at lave et alternativ til eksisterende forløb, hvor der enten arbejdes primært med kognitiv terapi eller fysisk træning.
Vores erfaring viser, at den kombination giver de unge gode redskaber til at bevæge sig ud i livet og med mere livskraft. Vi ved, at det giver øget selvbevidsthed og handlemuligheder til at navigere i livet derfra
MÅLGRUPPE
Projektet er tiltænkt unge mellem 13 og 18 år, der står et sårbart sted i livet. Det kan være unge, der er i kontakt med kommunen, fordi de har psykiske udfordringer, der begrænser dem i hverdagen og har skabt nedsat hverdagstrivsel.
Nogle af de unge står uden for uddannelse eller job og føler sig måske rodløse. Forløbet er tiltænkt alle køn og unge med forskellige etniske baggrunde.
Vi anbefaler, at forløbene udbydes som en del af et kommunalt tilbud til unge fra udsatte familier eller til unge i andre sammenhænge, hvor økonomi ofte har afgørende indflydelse på, om man deltager i sociale aktiviteter med andre unge. De unge deltager i en gruppe på 10-14 unge per forløb.
FORMÅL OG EFFEKT
Med projektet ønsker vi at øge hverdagstrivselen for de unge samt hjælpe ungegruppen til at opnå øget afklaring, som kan hjælpe dem videre derfra hvor de står. Vi ønsker at hjælpe de unge til at skabe bevidsthed på de redskaber og kompetencer, som de kan udvikle til at navigere i de svære situationer der holder dem tilbage. Igennem projektet udvikler deltagerne et øget selvværd og indgår i et socialt og udviklende fællesskab, der bliver grobund for at engagere sig i samfundet og opnå øget livskraft.
LIDT OM OS
Linda Callesen
Linda driver konsulentvirksomheden Mere Ro. Derudover er hun oprindeligt medstifter af Frivilligforeningen Ungesliv i samarbejde med en gruppe unge mennesker fra et pårørendeprojekt. Linda er bl.a. uddannet som Relationel Traumeterapeut med en overbygning om seksualitet og traumer. Hun er uddannet proceskonsulent og har siden 2008 arbejdet i forskellige projekter omkring sårbare mennesker, unge, børn og voksne. Hun har senest afsluttet et 4-årigt projekt til Favrskov kommune i sygedagpengeområdet. Derudover har hun forskellige professionsuddannelser: Pæd. Diplom VIA, Systemisk proceskonsulent (Attraktor og GoProces), Merconom, Voksenunderviser (DPU), EPM III (European Project Manager). Hun har praktiske erfaringer med gruppeterapi og individuel terapi samt vejledning, undervisning og coaching inden for menneskelig udvikling og stresshåndtering. Hendes særlige målgrupper er sårbare unge og voksne.
Cecilie Elvira Lassen
Cecilie driver virksomheden Bevæg og Sans og arbejder som trivselskonsulent, ungementor og yogalærer. Hun er tilknyttet som ungecoach hos HverdagensHelte og hjælper unge mennesker, der befinder sig et svært sted i livet. Derudover har Cecilie en baggrund inden for psykomotorisk terapi og BA i filosofi og sociologi. Hun integrerer disse perspektiver i sit arbejde for at skabe en dybere forståelse og indsigt i de unges livsudfordringer. Ved at kombinere den baggrund med ungecoaching og yoga skaber Cecilie en helhedsorienteret tilgang, der kan styrke de unges velvære. I 2018 har hun efteruddannet sig med en yoga- og mindfulnessuddannelse til børn og unge. Hun har stor praksiserfaring med 1:1-vejledning samt undervisning af gruppeforløb, for både unge og voksne.
TIDLIGERE PROJEKTER
Projektet 'Bliv Klar' i samarbejde med Favrskov Kommune
Projektet EVA - gennem Foreningen UngesLiv
Projekt omhandlende pårørende til psykisk syge forældre (2011) - rapport kan fremsendes
❂
❂
KONTAKT OS
